Im Lot mit dir
Möchtest du in deinen Räumlichkeiten einen Workshop oder ein Seminar durchführen und bist noch auf der Suche nach
einer passenden Lehrperson? Gerne unterstütze ich dich dabei und stehe als erfahrener Lehrer zur Verfügung.
Alternativ besteht auch die Möglichkeit, mit deiner Gruppe in meinen liebevoll gestalteten Yogaraum zu kommen.
Der Raum bietet eine ruhige, inspirierende Atmosphäre und ist ideal, um fokussiert zu arbeiten, zur Ruhe zu kommen
und neue Impulse aufzunehmen. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und gemeinsam ein passendes Angebot zu gestalten.
Workshop, tief und freudig im Herzen
In den drei Unterrichtsstunden erforschen wir die vier Dimensionen des Hatha-Yoga – in einem lebendigen Zusammenspiel von Stille, Klang, Atem und Bewegung. Wir sitzen einen Moment in der Stille. Mit Mantraklängen bringen
wir die Freude des Herzens zum Ausdruck. Mit Atemübungen nähren und vertiefen wir unsere Lebensenergie. Mit achtsamen Körperübungen entfalten wir innere Kraft. So entsteht ein inspirierender Raum, in dem die Lebendigkeit dieser zugleich tragenden und spielerischen Übungsweise im eigenen Erleben erfahrbar werden kann. Während des Übens bleibt genügend Zeit für individuelle Unterstützung und persönliche Begleitung.
Samstagmorgen: 5.Sept. / 3.Okt. / 7.Nov. / 5.Dez. / 19.Dez.
Zeit: 10:00 bis 13:00 Uhr
Ort: Jonastr. 5, 8636 Wald
Kosten: 85.- (Vor Ort mit Twint oder Bar, danke)
Anmeldungen: per Email: imlotmitdir@gmx.ch, per Tel: 078 658 11 27
oder auch per SMS, WhatsApp, Signal, Telegram und Threema
Bitte bringe deine Yogamatte mit.
Wenn du für deine Praxis gerne eine Decke oder einen Klotz verwendest,
bringe diese gerne zusätzlich mit. Meditationskissen sind vorhanden.
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Hari Om Shanti Om
Textiles aus eigener Werkstatt mit Kleidern und Accessoires
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für YogaliebhaberInnen, Meditationskissen, Yogamattenhüllen
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unter www.baroba.ch
