Im Lot mit dir

Möchtest du in deinen Räumlichkeiten einen Workshop oder ein Seminar durchführen und suchst dazu die passende Lehrperson? Sehr gerne stehe ich dir als Lehrer zur Verfügung und freue mich auf deine Anfrage.

 

Inhalt der Workshops

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Um ins Lot zu kommen, tauchen wir in eine vertiefte Übungspraxis ein. 

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In den drei Unterrichtsstunden üben wir uns in den vier Aspekten des Hatha-Yoga mit dem Ziel,

die Lebendigkeit dieser festen und zugleich leichten, spielerischen Strukturen zu erfahren.

 

Wir sitzen einen Moment in der Stille - mit Mantraklängen bringen wir die Freudigkeit des Herzens zum Ausdruck -

unsere Lebensenergie erhöhen wir mit Atemübungen - die innere Kraft entwickeln wir mit achtsamen Körperübungen.

Ausserdem bleibt während des Übens genügend Zeit für individuelle Unterstützung.​​​​​

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Hatha Yoga Workshop in Wil/SG 

 

einmal im Monat Freitagmorgen bei Silvana www.achtsamyoga.ch 

 

Datum: 14.Februar / 14.März / 11.April / 16.Mai / 20.Juni 2025

Zeit: 09:00 bis 11:00 Uhr

Ort: Achtsamyoga, Zürcherstrasse 14a, 9500 Wil/SG

​Kosten: 55.- (Vor Ort mit Twint oder Bar, danke)

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Hatha Yoga Wokshop in Stäfa 10.00 bis 13.00 Uhr ​

 

Datum: 1. Februar / 1. März / 5. April 2025

Zeit: 10:00 bis 13:00 Uhr

Ort: Yogastudio yoga8712.com Grundstrasse 10b, 8712 Stäfa

Kosten: 85.- (Vor Ort Twint oder Bar, danke)

 

​Anmeldungen: per Email: imlotmitdir@gmx.ch, per Tel: 078 658 11 27

oder auch per SMS, WhatsApp, Signal, Telegram und Threema​​​

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bringe bitte deine eigene Matte mit und ev. eine Decke,

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Danke, Hari Om Shanti Om  ​

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​- auch für YogaliebhaberInnen www.baroba.ch

Textiles aus eigener Werkstatt mit Kleidern und Accessoires

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