Im Lot mit dir

Yoga Workshop

Um ins Lot zu kommen, tauchen wir in eine vertiefte Übungspraxis ein. 

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In die Stille führt uns die Meditation, das Singen fördert die Freude im Herzen, wo wir uns mit der kosmischen Energie in Verbindung bringen. Die Lebensenergie erhöhen wir mit Atemübungen und die innere Kraft entwickeln wir mit Achtsamen Körperübungen. Ebenso ist genügend Zeit für individuelle Unterstützung.

Kursinhalt:
Vertiefung der eigenen Übungspraxis, viel Raum für individuelle Unterstützung.
 

Ort:
Gesundheitspraxis für Manuelle Therapie & Yoga, Seegartenstrasse 10, 8353 Elgg

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Samstagmorgen: 10.00 bis 13.00 Uhr 

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3.April / 1.Mai / 5.Juni / 10.Juli / 4.September / 2.Oktober / 6.November / 4.Dezember 2021

Kosten: 100.- 

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Anmeldung: per Email: imlotmitdir@gmx.ch  oder 078 658 11 27

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bitte 15 min. vor Beginn des Workshops eintreffen,

und bringe bitte deine eigene Matte mit, Danke 

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